jueves, 26 de noviembre de 2009

VALORACIÓN ENERGÉTICA DEL PALEO EN KAYAK: DEFINICIÓN DE UN PALATOTIPO



Lopez C, Ribas J. Comunicación Oral. Jornadas de Medicina del Deporte, SAMEDE .11-12 Diciembre 2009

La técnica de paleo en kayak está orientada a maximizar la velocidad de la embarcación, pues así se reduce el tiempo empleado en recorrer la distancia de competición. El kayakista ha de generar en cada palada la mayor potencia posible, según su capacidad metabólica y habilidades técnicas. El objetivo de este trabajo ha sido establecer un patrón de movimiento de la pala eficaz. Seis kayakistas de alto nivel, pertenecientes a la Selección Española de Piragüismo, llevaron a cabo un test en ergómetro (Dansprint®) de 60 segundos, a ritmo de competición. Cada kayakista realizó un calentamiento, a intensidad submáxima, para aclimatarse al paleo en las condiciones del laboratorio. No se les dio ninguna recomendación relativa a la técnica deportiva. La filmación de las imágenes se llevó a cabo con un sistema de fotogrametría vídeo tridimensional (Kinescan ©/IBV), con 4 cámaras de vídeo que filman a 25 fotogramas/segundo. Las variables cinemáticas elegidas para determinar el movimiento de la pala han sido: angulares (ataque frontal, ataque lateral), distancias (avance y separación de la pala en el ataque) y energéticas (impulso, energía cinética y potencial). Los resultados muestran una alta repetitividad de las medidas en un mismo sujeto así como una gran simetría entre los valores obtenidos a estribor y babor de la embarcación. A partir del promedio y la desviación estándar de los resultados obtenidos en los seis sujetos se define el ‘palatotipo’. El palatotipo es el canon de la palada ideal, la envolvente del gesto de paleo modélico que marca los límites espaciales para un rendimiento óptimo. Cualquier desviación hacia fuera o hacia dentro puede mermar la eficiencia del paleo, pues significa que alguna de las variables está fuera del promedio ideal.